Qu'est ce qu un massage relaxant dans votre institut de beauté centre de bien-être BEAUTÉ ET SPA à Aubagne

Qu'est-ce qu'un massage relaxant ?

Le massage relaxant apporte un certain bien-être pour le corps et l'esprit. Comme tout massage professionnel, il est réalisé par un kinésithérapeute mais il peut cependant être fait par des psychothérapeutes ou des esthéticiennes. A la limite du massage et du modelage, le massage relaxant s'inscrit dans le même cadre que tous les massages de relaxation qui permettent de lâcher prise et de se détendre pour évacuer le stress accumulé au quotidien. Cette technique permet de « dénouer les nœuds » mais aussi les tensions musculaires et articulaires tout en éliminant les toxines du corps.

Dès lors que les tensions sont évacuées par le patient, le corps commence tout doucement à se détendre et les muscles tout comme les articulations retrouvent alors leur souplesse en se relâchant. Ce massage agit autant sur le plan physique que mental et est accessible à tout le monde.

La pratique du massage relaxant

Contrairement aux autres massages, le massage relaxant doit respecter certaines conditions afin d'être le plus efficace possible. Aussi, il est important de le réaliser le matin avant d'aller travailler. Ce qui n'est pas toujours possible, bien évidemment ! Cependant, il peut également être fait en fin de journée, en rentrant du travail. Suivant le moment de la journée, il préparera le corps à différentes situations. Le matin, il permet de préparer le patient à affronter la journée qui l'attend. Le soir, il offre la possibilité d'évacuer le stress accumulé durant la journée.